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Préparation Pré-ski

Skiez, Surfez, Randonnez comme jamais !

Parce que vous ne pensez pas forcément à vous remettre en condition physique ou que  vous ne trouvez pas le temps avant la saison de ski, Power Plate est là pour réveiller tous vos muscles en seulement deux ou trois séances de 30 minutes par semaine.

visuels_preski-2008_1_0001.jpgLe ski sollicite de façon intense et prolongée certaines parties de votre corps que vous n’avez pas l’habitude de faire travailler.

Pour éviter ces petits désagréments, il suffit de quelques exercices simples mais ciblés à faire avant de partir pour pouvoir profiter pleinement de vos vacances.

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Venez tester  la Power Plate dans notre centre et nous vous proposerons un programme sur mesure pour préparer vos vacances et passer l’hiver en pleine forme !


Power Plate est Fournisseur Officiel de l’Equipe de France de Ski, vous êtes entre de bonnes mains !



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